我们发现，生活中有很多人一上年纪就容易得骨质增生，那么，你知道骨质增生到底咋回事吗?下面，由山西晋康风湿病医院的专家为大家详细讲解。
骨质增生是指在脊椎或骨关节边缘上增生的骨质，即人们常说的骨刺。增生的骨赘通常在骨骼的两端四周同时存在，但投影在平面的X 光片，可能表现为基底宽、尖端细的粗刺形状。有人称之为“骨刺”。骨质增生本质是人体骨骼的一种“衰老”适应现象，是一种正常的生理现象。有关研究表明20 岁以下的未见骨质增生，21 岁～30 岁增生约为11%，31 岁～40 岁约为36%，41 岁～50 岁约为78%，51 岁～60 岁约为93%，可见骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化。随着年龄增长，人的关节和脊柱周围的肌肉、韧带等组织会发生退行性改变，使关节和脊柱的平衡遭到破坏，出现关节和脊柱的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。但是，如果增生的骨质较大，或者生长的位置不好，压迫了周围的血管或神经，或者造成了局部组织的无菌性炎症，那么就产生了相应的症状，如疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，这时候，人们才能把骨质增生作为疾病来看待。
绝大多数的骨质增生并无临床症状，骨质增生的存在与临床症状的产生不是平行的关系。虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加，但是，具体到每一个人的身上，骨质增生的程度是有限度的，不会无限制的发展下去。我们知道，骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立，脊柱或关节重新恢复到稳定状态时，骨质增生自然会停止。
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骨质增生到底咋回事?大家应该了解了吧!老年人在日常生活中可以通过多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，积极进行适宜的锻炼，避免受寒冷、潮湿等不良环境因素刺激等方式促进疾病的治疗。
